与其他许多非洲城市相比，Bissau 是一座安静的首都。这座城市没有其他首都那种混乱喧嚣的景象，提供了一种令人耳目一新的氛围，有助于游客放松身心、恢复活力。这里的生活节奏缓慢，你会发现当地人更多是在门廊上聊天，而不是去夜总会或酒吧。城内传统的旅游景点虽然不多，但 Bissau 正在不断发展和演变。

1998 年 6 月至 1999 年 5 月期间，一场内战蹂躏了 Guinea-Bissau，而首都至今仍在恢复中。总统府（Presidential Palace）是战争留下的永恒印记，其曾经优雅的新古典主义设计如今布满了弹片，屋顶也被炸毁。游客现在可以自由参观其庭院，但建议不要进入宫殿内部，因为那里唯一的居民是蝙蝠。

该国在经历十年战争后于 1974 年获得独立，此前曾是葡萄牙的殖民地。在 Bissau Velho（城市老城区）仍能看到殖民时期的影响。如今，尘土飞扬的街道通常空无一人，但漫步于该区，游客可以一窥 Bissau 的历史和遗产。大多数糖果色的建筑虽然年久失修，但人们依然可以想象它们在殖民时期充满活力的样子。

在葡萄牙区之外坐落着 Fortaleza d'Amura，这座堡垒如今守护着点缀着地中海风格建筑的彩色街区。几内亚军方目前仍在使用该堡垒，原则上禁止游客进入，但如果能与守卫交上朋友，通常可以让你有机会一窥那宏伟石墙内的景象。

首都最热闹的景点是 Porto Pidjiguiti，这是一个繁忙的港口，渔民们仍在此运送每日的渔获，鹈鹕在沙质海岸上空翱翔。该港口也具有重大的历史意义。1959 年，警察在此杀害了罢工的码头工人，点燃了反抗葡萄牙人的抵抗运动。港口矗立着一座设计成巨大黑色拳头形状的纪念碑，以纪念那场大屠杀。

城市的主要市场 Mercado de Bandim 也值得一游。茅草屋顶的棚屋里摆满了各种珍宝，包括木雕、手工编织的纺织品和腰果。这里繁忙的氛围是沉浸在当地文化中并以优惠价格购买纪念品的绝佳去处。

国家民族学博物馆（National Ethnographic Museum）也展示了该国的许多手工艺品。虽然这里收藏的木制面具、篮子和雕像数量不多，且仅在上午开放，但早起参观非常值得，友好的工作人员非常乐于讲解与每件展品相关的传统精神信仰。

这座城市拥有令人惊讶的高密度优质餐厅，供应从传统美食到比利时华夫饼和披萨等各种餐点。你通常可以用不到 € 10 的价格享用一顿美味佳肴，许多餐厅还设有庭院或露台，供客人在户外用餐。夜总会和酒吧场景仍在发展中，但也有一些地方可以让你彻夜跳舞或与当地人打台球。若想度过一个更有文化气息的夜晚，可以参观法国或葡萄牙文化中心。这些中心经常在晚上举办免费音乐会、电影放映和讲座。