Lilongwe es una ciudad pequeña y agradable con un ambiente más tranquilo que espectacular, lo que la convierte en un buen descanso tras explorar otras ciudades más grandes. El casco antiguo (Old Town) tiene un bullicio sosegado, y la mayoría de los visitantes pasan la mayor parte de su tiempo en la capital en los cafés íntimos, puestos de artesanía, bares y mercados del barrio.

La atracción turística más popular de Lilongwe es el Santuario de la Naturaleza (Nature Sanctuary), una zona salvaje maravillosamente tranquila que se extiende desde el río Lingadzi. Es necesario tomar un taxi para llegar, pero merece la pena el trayecto. La gran red de senderos tiene algo para cada excursionista, incluidos principiantes y expertos que buscan un desafío. Pase por el centro de información para conocer los animales y aves que puede ver durante la caminata, y luego termine su exploración con una visita a la zona del zoológico. Cocodrilos, hienas, monos y otros animales habitan en el zoológico.

El tabaco es el cultivo comercial más importante de Malaui, y la capital es el centro de procesamiento, venta y compra de esta industria. Para echar un vistazo al corazón económico del país, visite las plantas de subasta de tabaco al norte del centro de la ciudad. Los taxis y los minibuses locales facilitan el acceso a las plantas de subasta, y las subastas se celebran de mayo a septiembre. Los subastadores venden el producto en nombre de los productores, y los comerciantes compran el tabaco para revenderlo a los procesadores. Cada día se entregan grandes fardos de tabaco, y el proceso de subasta es realmente fascinante. Los visitantes de las casas de subastas obtienen una visión interna de la industria más importante de Malaui mientras disfrutan del ambiente enérgico e incluso prueban algo del tabaco.

Para comprender mejor la política de Malaui, diríjase al Edificio del Parlamento. Antiguamente ubicado en Zomba, el parlamento se trasladó al antiguo palacio presidencial en Lilongwe a mediados de la década de 1990 y hoy está abierto a los visitantes para visitas guiadas.

El mercado principal es un bolsillo vibrante de energía caótica, donde vendedores de comida, comerciantes y puestos de mercado se amontonan en una pequeña área y los compradores se agolpan buscando las mejores ofertas. Es un gran lugar para comprar productos frescos, artesanías locales y CD piratas.

Se pueden realizar muchas excursiones de un día desde la capital, y una de las mejores es al monte Mulanje. La montaña se eleva desde las llanuras altas y está rodeada de espectaculares acantilados de roca desnuda que se alzan casi verticalmente a alturas de más de 900 metros. Impresionantes cascadas salpican los acantilados, y la zona es uno de los mejores lugares de África para practicar senderismo. Senderos claros llevan a los visitantes montaña arriba, y las pozas para nadar y los arroyos de montaña cristalinos ofrecen muchas oportunidades para refrescarse a lo largo del camino.

La Reserva de Vida Silvestre Vwaza Marsh no está lejos de Lilongwe y es uno de los secretos mejor guardados del país. Los visitantes de la reserva pueden conocer de cerca una gran variedad de fauna, incluidos elefantes, impalas, elanes, antílopes acuáticos, búfalos, cebras y pukus.

El Parque Nacional Liwonde también merece una visita. Dominando el lado occidental del país, el parque está casi desbordado de vida silvestre, incluidos antílopes acuáticos, elanes, antílopes sable y abundantes elefantes. Por la noche, los visitantes pueden avistar gálagos, ginetas, hienas manchadas y chacales de flancos rayados.