Rento ja vaatimaton Mbabane on erinomainen paikka rentoutumiseen ja akkujen lataamiseen Diangeni Hillsin kuvauksellisissa maisemissa. Swazimaan pääkaupungissa on vähän perinteisiä turistinähtävyyksiä, mutta sen sijainti tekee siitä hyvän lähtöpisteen maan tarkempaan tutkimiseen.

Useimmat matkailijat vierailevat Mbabanessa vain täydentääkseen varastojaan ennen kuin jatkavat matkaansa syvemmälle maahan, mutta jokaisen vierailijan kannattaisi käyttää aikaa Sibebe Rockin näkemiseen. Valtava graniittikupu on pääosin jyrkkä, mutta kohtuullisen hyväkuntoiset ja seikkailunhaluiset matkailijat voivat yleensä kiivetä sen päälle. Jyrkänteiden reunalta alas katsominen tarjoaa melkoisen adrenaliiniryöpyn, ja näkymä huipulta on vertaansa vailla.

Kaupunki on myös koti kolmelle Swazimaan yliopiston kampukselle sekä Waterford-Kamhlaba United World College -oppilaitokselle. Kansainvälisen koulun kampus on yksi pääkaupungin kauneimmista nähtävyyksistä, ja opiskelijat eri puolilta aluetta tulevat sinne opiskelemaan.

Kaupungissa on pieni määrä ravintoloita, ja vierailijat voivat nauttia hyvän aterian edulliseen hintaan. Tarjolla on muun muassa ranskalaista, saksalaista, italialaista, intialaista ja kiinalaista ruokaa, mutta turistien kannattaa kokeilla ainakin yhtä swazilaistyylistä juhla-ateriaa kaupungissa ollessaan. Vuodenajasta riippuen vierailijat voivat maistaa perinteisiä ruokia, kuten siphuphe semabhontjisi -puuroa, joka koostuu muussatuista pavuista, emasi emabele -ruokaa, joka on jauhetusta durrasta ja hapanmaidosta valmistettu annos, sishwala-kasvis- ja lihapuuroa tai umbidvo wetintsanga -annosta, joka on sekoitus pähkinöitä ja keitettyjä kurpitsanlehtiä.

Matkamuistoja voi ostaa muutamista kaupungin keskustassa sijaitsevista liikkeistä. Tarjolla on yleensä laaja valikoima paikallisesti valmistettuja vaatteita ja käsitöitä, ja jotkut galleriat esittelevät nykyisten swazilaisten taiteilijoiden teoksia.

Kaupunkiin ei ole oikeastaan huonoa aikaa matkustaa. Mbabanen korkeus merenpinnasta tekee ilmastosta leudomman kuin muissa kostean subtrooppisen alueen kaupungeissa, ja lunta esiintyy harvoin. Tammikuussa keskilämpötila on 22 astetta ja heinäkuussa 15 astetta.

Yksi parhaista ajoista vierailla Mbabanessa ja Swazimaassa yleensä on Incwala, ensihedelmien juhla. Joulukuun puolivälistä tammikuuhun paikalliset juhlivat perinteistä uskonnollista festivaalia yhdistymällä ja hakemalla siunauksia esi-isiltään.

Noin 110 kilometrin päässä pääkaupungista sijaitsee Hlane Royal National Park. Se on maan suurin kansallispuisto ja koti monenlaisille villieläimille, kuten elefanteille, seeproille, leijonille ja muille nisäkkäille. Alueella on myös runsaasti lintuja, ja vierailijat voivat osallistua opastetuille vaelluksille kokeakseen maan kasviston ja eläimistön läheltä.

Tunnin ajomatkan päässä pääkaupungista vierailijat pääsevät toiseen erinomaiseen kansallispuistoon, Mkhaya Game Reserveen. Vuonna 1979 perustettu suojelualue on omistautunut pelastamaan joitakin Swazimaan arvokkaimmista mutta uhanalaisista eläimistä, kuten valko- ja mustasarvikuonoja, hevosantilooppeja, elefantteja ja tsessebejä. Ainoa tapa päästä suojelualueelle on nelivetoisella ajoneuvolla, ja paikalliset oppaat ovat käytettävissä opastamaan vaelluksia puiston halki.