Mbabane är en avkopplande men anspråkslös plats, perfekt för att ladda batterierna i den pittoreska miljön i Diangeni Hills. Swazilands huvudstad har få traditionella turistattraktioner, men dess läge gör den till en utmärkt utgångspunkt för vidare utforskning av landet.
De flesta resenärer besöker Mbabane endast för att proviantera innan de beger sig vidare in i landet, men alla besökare bör ta sig tid att se Sibebe Rock. Den enorma granitkupolen är till största del brant, men resenärer med god fysik och en äventyrlig ådra kan oftast ta sig över klippan. Att blicka ner från de branta sidorna ger en rejäl adrenalinkick, och utsikten från toppen är oslagbar.
Staden är också hem för tre av University of Swazilands campus samt Waterford-Kamhlaba United World College. Den internationella skolans campus är en av de vackraste platserna i huvudstaden, och studenter från hela regionen kommer dit för att studera.
Det finns ett litet antal restauranger i staden, och besökare kan få en god måltid för en rimlig peng. Det kök som erbjuds inkluderar franska, tyska, italienska, indiska och kinesiska rätter, men turister bör unna sig minst en festmåltid i swazistil medan de är i staden. Beroende på säsong kan besökare prova traditionella rätter som siphuphe semabhontjisi, en tjock gröt gjord på mosade bönor; emasi emabele, en rätt med malen durra och surmjölk; sishwala, en tjock gröt med grönsaker och kött; eller umbidvo wetintsanga, en blandning av nötter och tillagade pumpatoppar.
För souvenirer kan besökare handla i ett fåtal butiker i stadens centrum. Det finns vanligtvis ett stort urval av lokalt tillverkade kläder och hantverk, och vissa gallerier lyfter fram konstverk av samtida swaziska konstnärer.
Det finns egentligen ingen dålig tidpunkt att besöka staden. Mbabanes höjd ger den ett mildare klimat än andra städer i den fuktiga subtropiska regionen, och snö är sällsynt. I januari är medeltemperaturen 22 grader Celsius, och i juli är medeltemperaturen 15 grader Celsius.
En av de bästa tiderna att besöka Mbabane och Swaziland i allmänhet är under Incwala, festivalen för de första frukterna. Från mitten av december till januari firar lokalbefolkningen den traditionella religiösa festivalen genom att förenas och söka välsignelser från förfäderna.
Cirka 110 kilometer från huvudstaden ligger Hlane Royal National Park. Det är landets största nationalpark och hem för en mängd olika vilda djur, inklusive elefanter, zebror, lejon och andra däggdjur. Området stoltserar även med ett rikt fågelliv, och besökare kan följa med på guidade vandringar för att uppleva landets flora och fauna på nära håll.
En timmes bilresa från huvudstaden tar besökare till en annan enastående nationalpark, Mkhaya Game Reserve. Reservatet grundades 1979 och är dedikerat till att rädda några av Swazilands mest värdefulla men utrotningshotade varelser, inklusive trubbnoshörningar, spetsnoshörningar, sabelantiloper, elefanter och tsessebe-antiloper. Det enda sättet att nå reservatet är med ett 4x4-fordon, och lokala guider finns tillgängliga för att leda vandringar genom parken.