Spokojne i kameralne Mbabane to doskonałe miejsce na regenerację sił w malowniczej scenerii wzgórz Diangeni. Stolica Eswatini nie posiada wielu tradycyjnych atrakcji turystycznych, jednak jej lokalizacja czyni ją świetną bazą wypadową do dalszego odkrywania kraju.

Większość podróżnych odwiedza Mbabane jedynie w celu uzupełnienia zapasów przed wyruszeniem w głąb kraju, jednak każdy odwiedzający powinien znaleźć czas, aby zobaczyć Sibebe Rock. Ta ogromna granitowa kopuła jest w większości stroma, ale podróżnicy o dobrej kondycji i zacięciu do przygód zazwyczaj są w stanie ją zdobyć. Spojrzenie w dół ze stromych zboczy dostarcza ogromnej dawki adrenaliny, a widok ze szczytu jest nie do pobicia.

W mieście znajdują się również trzy kampusy University of Swaziland oraz szkoła Waterford-Kamhlaba United World College. Kampus tej międzynarodowej szkoły jest jednym z najpiękniejszych miejsc w stolicy, a studenci z całego regionu przyjeżdżają tu, aby podjąć naukę.

W mieście działa niewielka liczba restauracji, w których odwiedzający mogą zjeść dobry posiłek za niewielką kwotę. Dostępne kuchnie obejmują m.in. francuską, niemiecką, włoską, indyjską i chińską, jednak turyści powinni spróbować przynajmniej jednej uczty w stylu suazyjskim podczas pobytu w mieście. W zależności od pory roku, odwiedzający mogą skosztować tradycyjnych potraw, takich jak siphuphe semabhontjisi (gęsta owsianka z tłuczonej fasoli), emasi emabele (danie z mielonego sorgo i kwaśnego mleka), sishwala (gęsta owsianka z warzywami i mięsem) lub umbidvo wetintsanga (mieszanka orzechów i gotowanych wierzchołków dyni).

Pamiątki można kupić w kilku sklepach zlokalizowanych w centrum miasta. Zazwyczaj dostępny jest duży wybór lokalnie wytwarzanej odzieży i rękodzieła, a niektóre galerie prezentują dzieła sztuki współczesnych artystów suazyjskich.

W zasadzie nie ma złego momentu na wizytę w tym mieście. Wysokość, na której położone jest Mbabane, zapewnia łagodniejszy klimat niż w innych miastach tego wilgotnego regionu podzwrotnikowego, a śnieg zdarza się rzadko. W styczniu średnia temperatura wynosi 22 stopnie Celsjusza, a w lipcu 15 stopni Celsjusza.

Jednym z najlepszych momentów na wizytę w Mbabane i całym Eswatini jest czas Incwala, czyli Święto Pierwszych Zbiorów. Od połowy grudnia do stycznia miejscowi świętują to tradycyjne święto religijne, jednocząc się i prosząc o błogosławieństwo przodków.

Około 110 kilometrów od stolicy znajduje się Hlane Royal National Park. Jest to największy park narodowy w kraju, będący domem dla szerokiej gamy dzikich zwierząt, w tym słoni, zebr, lwów i innych ssaków. Obszar ten szczyci się również bogactwem ptactwa, a odwiedzający mogą wybrać się na piesze wycieczki z przewodnikiem, aby osobiście poznać florę i faunę kraju.

Godzina jazdy ze stolicy dzieli odwiedzających od kolejnego wybitnego parku narodowego – Mkhaya Game Reserve. Rezerwat, założony w 1979 roku, poświęcony jest ratowaniu niektórych z najcenniejszych, ale zagrożonych stworzeń Eswatini, w tym nosorożców białych i czarnych, antylop szablorogich, słoni i tsessebe. Jedynym sposobem na dotarcie do rezerwatu jest pojazd z napędem 4x4, a lokalni przewodnicy są dostępni, aby prowadzić wycieczki po parku.