Nel 1961, l'uragano Hattie devastò la capitale del Belize. Dopo che Belize City fu quasi completamente distrutta, il governo comprese che una capitale sulla costa non sarebbe mai stata al sicuro dalla minaccia degli uragani e, nel 1971, iniziò la costruzione di una nuova capitale, Belmopan, nel centro del paese. Il risultato è una capitale tranquilla, ancora in crescita e intenta a sviluppare la propria personalità. A Belmopan mancano molti dei musei e dei monumenti nazionali che caratterizzano altre capitali, ma la città possiede un'atmosfera decisamente internazionale grazie alla sua elevata concentrazione di ministeri governativi, ambasciate e sedi di altre organizzazioni. La maggior parte delle attrazioni dell'area si trova appena fuori città, rendendo Belmopan un ottimo punto di partenza per esplorare il Belize.
Il George Price Center for Peace and Development è una delle istituzioni più importanti della capitale. Costruito in onore di Price, l'uomo che guidò la nazione verso l'indipendenza, il centro ospita una piccola mostra permanente dedicata alla sua vita e al suo lavoro. È inoltre il cuore culturale della città, che ospita regolarmente mostre d'arte itineranti, proiezioni cinematografiche, spettacoli teatrali e recital di danza.
Lo zoo del Belize è una delle maggiori attrazioni della città. Lo zoo, che si estende su 29 acri, è stato fondato nel 1983 e ospita oltre 125 animali autoctoni. Nessuna delle creature è stata catturata in natura; si tratta di esemplari feriti, orfani in fase di riabilitazione o donazioni provenienti da altri zoo di tutto il mondo. L'ambiente tropicale imita fedelmente l'habitat naturale degli animali. Invece di essere confinati in stanze con pareti di vetro o gabbie, gli animali vivono nei propri recinti, completi di una fitta vegetazione nativa.
L'area intorno a Belmopan è ricca di grotte, che gli antichi Maya consideravano portali mistici tra gli inferi, abitati dai morti e dagli spiriti, e il mondo dei vivi. Utilizzavano le grotte per molti scopi rituali e quotidiani, come sepolture, sacrifici e stoccaggio. Oggi i visitatori possono esplorare l'affascinante sistema di grotte a piedi o attraversando i fiumi sotterranei su gommoni, canoe o kayak.
Una delle grotte più impressionanti e gratificanti da esplorare è Actun Tunichil Muknal. I visitatori devono camminare attraverso la fitta foresta pluviale per 45 minuti per raggiungere l'imboccatura della grotta, per poi guadare acque profonde fino alla vita fino a raggiungere diverse camere sacrificali e cerimoniali. I primi esploratori hanno rinvenuto 14 siti di sepoltura e scheletri nelle grotte, oltre a numerosi manufatti utilizzati dai Maya durante le cerimonie religiose. Alcune di queste ossa e strumenti sono ora ricoperti di calcio, ma molti altri sono conservati in modo eccellente.
Appena a nord della città si trova il Guanacaste National Park, che prende il nome dall'albero più antico della zona: un guanacaste, o tubroos, di 100 anni, ricoperto da quasi 40 specie di epifite, tra cui muschi, orchidee, felci, bromelie e licheni. Il parco di 50 acri ospita oltre 100 specie di animali, tra cui uccelli, jaguarundi, cervi, grandi iguane, aguti, armadilli e altro ancora, molti dei quali possono essere avvistati lungo i tre chilometri di sentieri escursionistici del parco.
Il vicino Monkey Bay Wildlife Sanctuary offre un'ulteriore opportunità per i visitatori di osservare da vicino l'incredibile fauna selvatica del Belize. La riserva ambientale e centro educativo si estende su oltre 1.000 acri di rigoglioso habitat naturale e i tour giornalieri introducono i visitatori a quasi 300 diverse specie di uccelli.