Im Jahr 1961 verwüstete der Hurrikan Hattie die Hauptstadt von Belize. Nachdem Belize City nahezu vollständig zerstört worden war, erkannte die Regierung, dass eine Hauptstadt an der Küste niemals sicher vor der Bedrohung durch Hurrikane sein würde, und begann 1971 mit dem Bau einer neuen Hauptstadt, Belmopan, im Zentrum des Landes. Das Ergebnis ist eine ruhige Hauptstadt, die noch immer wächst und ihre eigene Persönlichkeit entwickelt. Belmopan fehlen viele der nationalen Museen und Denkmäler, die andere Hauptstädte auszeichnen, aber die Stadt hat dank ihrer hohen Konzentration an Regierungsministerien, Botschaften und den Hauptsitzen anderer Organisationen eine ausgeprägt internationale Atmosphäre. Die meisten Attraktionen der Gegend befinden sich direkt außerhalb der Stadt, was Belmopan zu einem hervorragenden Ausgangspunkt für die Erkundung von Belize macht.
Das George Price Center for Peace and Development ist eine der wichtigsten Institutionen der Hauptstadt. Das Zentrum wurde zu Ehren von Price erbaut, dem Mann, der die Nation in die Unabhängigkeit führte, und umfasst eine kleine Dauerausstellung, die seinem Leben und Werk gewidmet ist. Es ist zudem das kulturelle Herz der Stadt und beherbergt regelmäßig Wanderausstellungen, Filmvorführungen, Theateraufführungen und Tanzdarbietungen.
Der Belize Zoo ist eine der größten Attraktionen der Stadt. Der 29 Hektar große Zoo wurde 1983 gegründet und beherbergt über 125 einheimische Tiere. Keines der Tiere wurde in freier Wildbahn gefangen; es handelt sich entweder um verletzte und rehabilitierte Waisen oder um Geschenke anderer Zoos aus der ganzen Welt. Die tropische Umgebung ahmt den natürlichen Lebensraum der Tiere genau nach. Anstatt in Räumen mit Glaswänden oder Käfigen eingesperrt zu sein, leben die Tiere in ihren eigenen Gehegen, die mit dichter einheimischer Vegetation ausgestattet sind.
Die Gegend um Belmopan ist von Höhlen durchzogen, die von den alten Maya als mystische Portale zwischen der Unterwelt, in der die Toten und Geister wohnten, und der Welt der Lebenden darüber angesehen wurden. Sie nutzten die Höhlen für viele rituelle und alltägliche Zwecke, wie Bestattungen, Opfergaben und Lagerung. Besucher können heute das faszinierende Höhlensystem zu Fuß erkunden oder die unterirdischen Flüsse mit einem Reifen, Kanu oder Kajak befahren.
Eine der beeindruckendsten und lohnendsten Höhlen, die es zu erkunden gilt, ist Actun Tunichil Muknal. Besucher müssen 45 Minuten durch den dichten Regenwald wandern, um den Höhleneingang zu erreichen, und dann durch hüfttiefes Wasser waten, bis sie zu mehreren Opfer- und Zeremonienkammern gelangen. Frühere Entdecker haben in den Höhlen 14 Grabstätten und Skelette sowie viele Artefakte gefunden, die von den Maya bei religiösen Zeremonien verwendet wurden. Einige dieser Knochen und Werkzeuge sind heute mit Kalzium bedeckt, aber viele andere sind recht gut erhalten.
Nördlich der Stadt liegt der Guanacaste National Park, benannt nach dem ältesten Baum der Gegend – einem 100 Jahre alten Guanacaste- oder Tubroos-Baum, der mit fast 40 Arten von Epiphyten bedeckt ist, darunter Moose, Orchideen, Farne, Bromelien und Flechten. Der 50 Hektar große Park beherbergt über 100 Tierarten, darunter Vögel, Jaguarundis, Hirsche, große Leguane, Agutis, Gürteltiere und mehr, von denen viele auf den drei Kilometern Wanderwegen des Parks gesichtet werden können.
Das nahe gelegene Monkey Bay Wildlife Sanctuary bietet Besuchern eine weitere Gelegenheit, die unglaubliche Tierwelt von Belize aus nächster Nähe zu erleben. Das Naturschutzgebiet und Bildungszentrum erstreckt sich über 1.000 Hektar üppigen natürlichen Lebensraums, und tägliche Führungen machen Besucher mit fast 300 verschiedenen Vogelarten bekannt.