En 1961, l'ouragan Hattie a ravagé la capitale du Belize. Après la quasi-destruction de Belize City, le gouvernement a pris conscience qu'une capitale située sur la côte ne serait jamais à l'abri de la menace des ouragans et a commencé à construire une nouvelle capitale, Belmopan, au centre du pays en 1971. Le résultat est une capitale paisible qui continue de croître et de développer sa propre personnalité. Belmopan manque de nombreux musées et monuments nationaux qui caractérisent d'autres capitales, mais la ville possède une atmosphère résolument internationale grâce à sa forte concentration de ministères, d'ambassades et de sièges d'autres organisations. La plupart des attractions de la région sont situées juste à l'extérieur de la ville, faisant de Belmopan un excellent point de départ pour explorer le Belize.
Le George Price Center for Peace and Development est l'une des institutions les plus importantes de la capitale. Construit en l'honneur de Price, l'homme qui a mené la nation vers l'indépendance, le centre comprend une petite exposition permanente dédiée à sa vie et à son œuvre. C'est également le cœur culturel de la ville, accueillant régulièrement des expositions d'art itinérantes, des projections de films, des représentations théâtrales et des récitals de danse.
Le Belize Zoo est l'un des plus grands attraits de la ville. Ce zoo de 12 hectares a été créé en 1983 et abrite plus de 125 animaux indigènes. Aucune de ces créatures n'a été capturée dans la nature ; il s'agit soit d'animaux blessés en réhabilitation, d'orphelins, ou de dons provenant d'autres zoos du monde entier. L'environnement tropical imite fidèlement l'habitat naturel des animaux. Au lieu d'être confinés dans des enclos vitrés ou des cages, les animaux vivent dans leurs propres espaces, agrémentés d'une végétation indigène dense.
La région autour de Belmopan est parsemée de grottes, considérées par les anciens Mayas comme des portails mystiques entre le monde souterrain, habité par les morts et les esprits, et le monde des vivants. Ils utilisaient ces grottes à des fins rituelles et quotidiennes, telles que les sépultures, les sacrifices et le stockage. Aujourd'hui, les visiteurs peuvent explorer ce fascinant réseau de grottes à pied ou en traversant les rivières souterraines en bouée, en canoë ou en kayak.
L'une des grottes les plus impressionnantes et gratifiantes à explorer est Actun Tunichil Muknal. Les visiteurs doivent marcher à travers la forêt tropicale dense pendant 45 minutes pour atteindre l'entrée de la grotte, puis patauger dans une eau arrivant à hauteur de taille jusqu'à atteindre plusieurs chambres sacrificielles et cérémonielles. Les premiers explorateurs ont découvert 14 sites funéraires et des squelettes dans les grottes, en plus de nombreux artefacts utilisés par les Mayas lors de cérémonies religieuses. Un certain nombre de ces ossements et outils sont désormais recouverts de calcium, mais beaucoup d'autres sont très bien conservés.
Juste au nord de la ville se trouve le parc national de Guanacaste, nommé d'après l'arbre le plus ancien de la région : un guanacaste, ou tubroos, vieux de 100 ans, recouvert de près de 40 espèces d'épiphytes, notamment des mousses, des orchidées, des fougères, des broméliacées et des lichens. Ce parc de 20 hectares abrite plus de 100 espèces d'animaux, dont des oiseaux, des jaguarundis, des cerfs, de grands iguanes, des agoutis, des tatous et bien plus encore, dont beaucoup peuvent être observés depuis les trois kilomètres de sentiers de randonnée du parc.
Le Monkey Bay Wildlife Sanctuary, situé à proximité, offre une autre occasion aux visiteurs de découvrir de près l'incroyable faune du Belize. Cette réserve environnementale et centre éducatif s'étend sur plus de 400 hectares d'habitat naturel luxuriant, et des visites quotidiennes permettent aux visiteurs de découvrir près de 300 espèces d'oiseaux différentes.