利比里亚首都蒙罗维亚坐落在由海洋和梅苏拉多河形成的狭长半岛上，正在从过去20年困扰该国的暴力阴影中恢复。如今，这座城市展现出重建的坚定决心，人们充满着不可磨灭的活力。与许多其他首都相比，这座城市更具亲和力，拥有宜人的小镇氛围，以及热闹友好的酒吧和餐厅场景。

国家博物馆虽然已不复往日辉煌，但仍值得一游，以了解利比里亚的历史、文化和人民。馆内陈列着绘画、鼓和面具等小型且略显陈旧的展品。

博物馆内还展出了威廉·塔布曼（William Tubman）曾经在共济会会所（Masonic Temple）使用过的宝座。如今已成废墟的共济会会所曾是首都的主要地标。今天，游客仍然可以在废墟中漫步，想象它昔日的辉煌。

蒙罗维亚还拥有利比里亚一些最好的海滩。Elwa海滩尤其令人愉悦，周末时，其洁净的沙滩和安全的游泳区吸引了许多家庭前来。距离市中心稍远一点的是Thinkers海滩，那里的海边摊位提供价格实惠且清爽的食物和饮料，海浪也非常适合冲浪。CeCe海滩也值得一游，那里有棕榈叶遮阳伞、保护良好的游泳区和各类餐厅。

城市各处分布着许多小型商店。游客可以在市中心区找到从高端非洲风格珠宝和精品服装，到廉价电子产品以及传统工艺品等各种商品。

市内的餐饮选择相当不错，只需花费少量资金即可享用美味佳肴。这里有许多供应利比里亚美食的小餐馆，例如fufu（一种由煮熟的大蕉、木薯或山药制成的主食），搭配palaver酱食用，这种酱料由多种配料制成，可能包括棕榈油、牛肉、芋头、南瓜子、麻锦葵叶或虾。许多餐厅也提供国际美食，寻找法国、黎巴嫩、意大利和美国风味的菜肴相对容易。

如果您更喜欢自己烹饪，蒙罗维亚拥有各种货源充足的市场和食品店，其中许多商店出售进口商品。您可以在Randall Street购买鱼类、熟食和肉类，然后前往Benson Street，在市内最好的露天市场选购新鲜农产品。

到了晚上，当地人会涌向为数不多的夜总会和酒吧。许多场所设有贵宾休息室和大型舞池，DJ会播放当地和国际艺术家的音乐，直到日出。最受欢迎的俱乐部酒水价格较高，但总体而言仍然合理。

距离蒙罗维亚约半小时车程的是Careysburg小镇。该镇由获释奴隶于19世纪中叶建立，虽然宁静，但拥有许多采用美国南部建筑风格建造的教堂和住宅，是极佳的建筑范例。凉爽葱郁的景观也为远离城市喧嚣提供了一个不错的休憩之所。